{"id":64597,"date":"2026-08-16T12:20:00","date_gmt":"2026-08-16T10:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/?p=64597"},"modified":"2026-08-16T22:40:44","modified_gmt":"2026-08-16T20:40:44","slug":"stern-coverstory-longevity-aufbruch-in-ein-neues-paradies-zwischen-labor-und-legende-option-real-wellness-sauna-als-gesunde-alternative-im-alltag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/de_de\/2026\/08\/16\/stern-coverstory-longevity-aufbruch-in-ein-neues-paradies-zwischen-labor-und-legende-option-real-wellness-sauna-als-gesunde-alternative-im-alltag\/","title":{"rendered":"STERN Coverstory Longevity: „Aufbruch in ein neues Paradies“ – „Zwischen Labor und Legende“ – Option: Real Wellness & Sauna als gesunde Alternative im Alltag"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||0px||true|false“ border_color_all=“rgba(86,116,125,0.5)“ border_color_bottom=“RGBA(255,255,255,0)“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||0px||true|“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||0px||true|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.7″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]

SISU, 16. Aug<\/strong><\/p>\n

Immer h\u00e4ufiger besch\u00e4ftigen sich auch die etablierten („Mainstream“) Medien mit dem Trend-Thema Longevity, so auch der aktuelle STERN in seiner Cover-Story „Aufbruch in ein neues Paradies“. (Nr.33\/pp. 18 – 29).<\/strong><\/p>\n

https:\/\/www.stern.de\/<\/a><\/p>\n

Weder der englische Terminus Longevity ist neu – 16. Jahrhundert – noch das generelle menschliche Bestreben gesund zu bleiben und (m\u00f6glichst) gesund \u00e4lter\/alt zu werden. Seit einigen Jahren taucht in diesem Zusammenhang international der Begriff Healthspan auf\u00a0 und eine damit einhergehende Kommerzialisierung durch mit Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, medizinischer High-Tech, z.B. Wearables, Bluttests, Infusionen, Check-ups, Equipment f\u00fcr Krafttraining. Es geht dabei weniger um Biohacking (Selbstoptimierung) als um Pr\u00e4vention, immer st\u00e4rker auch wissenschaftlich begleitet auf Kongressen und in Journalen.\u00a0<\/strong><\/p>\n

https:\/\/claude.com\/de<\/a><\/p>\n

Der DWV Deutsche Wellness Verband hat sich in der Vergangenheit mehrfach kritisch bis ablehnend zur „Longevity Hype“ ge\u00e4u\u00dfert, wor\u00fcber SISU berichtet hat (s. Archiv, Suchmaske). Der DWV setzt sein Konzept Real Wellness dagegen, einen gesundheitsorientierten, alltagstauglichen Lebensstil.<\/strong><\/p>\n

https:\/\/www.wellnessverband.de\/teaserbox\/teaser-5.php<\/a><\/p>\n

Vom DSB Deutschen Sauna-Bund liegen aktuell keine Longevity Bewertungen vor. Durch evidenzbasierte Forschungen in der Vergangenheit ist aber bekannt, das regelm\u00e4\u00dfiges Saunabaden den Alterungsprozess positiv beeinflussen, wom\u00f6glich auch merklich verlangsamen kann. Insofern stellt es in der aktuellen Diskussion eine weitere Option dar, die allerdings bislang kaum Beachtung findet. (Gen.) <\/strong><\/p>\n

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