{"id":1378,"date":"2026-04-24T09:59:00","date_gmt":"2026-04-24T07:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/?p=1378"},"modified":"2026-04-24T15:41:24","modified_gmt":"2026-04-24T13:41:24","slug":"sauna-podcast","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/2026\/04\/24\/sauna-podcast\/","title":{"rendered":"Folge 192 Promo-Werbe-Szene Podcast Abenteuer Wellness: „Sauna in Island – Ingvars Abenteuer im Laugar Spa“"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||0px||true|false“ border_color_all=“rgba(86,116,125,0.5)“ border_color_bottom=“RGBA(255,255,255,0)“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||0px||true|“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||0px||true|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.6″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]

Update, 24. Apr<\/strong><\/p>\n

Folge 192 (26:08 Min.)Promo-Werbe-Szene Podcast Abenteuer Wellness: \u201eSauna in Island \u2013 Ingvars Abenteuer im Laugar Spa\u201c<\/strong><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/3VRH5DYLpjAhU4zyLjqwbN<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.laugarspa.com\/<\/a><\/p>\n

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Update, 13. Apr: Folge 191 (36: 27 Min.)Promo-Werbe- Szene Podcast Abenteuer Wellness: \u201ePoetry Slam in der Sauna \u2013 Interview mit dem Veranstalter Martin Fritz\u201c<\/p>\n

Der Podcast der beiden selbst ernannten „Saunaexpert:innen“ ist sprachlich gegendert.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update, 31. Mrz: Folge 190, (20:50 Min.) Promo-Werbe-Podcast Abenteuer Wellness: \u201eDampfsauna im Dschungel \u2013 Hippie- und Yoga-Saunen auf Koh Phangan (Teil 2)\u201c. <\/strong><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update, 12 Mrz: Folge 189, (26:53 Min.): “ Sauna im Dschungel – Luxus-Thermen in Thailand (Teil 1)“<\/p>\n

Folge 188, (24:44 Min.): „Mit welchem Verkehrsmittel in die Sauna?! Mit den \u00d6ffis ins vabali spa Hamburg – wir haben es ausprobiert“<\/p>\n

Folge 187 (16:08 Min.): „Sauna auf den D\u00e4chern von Hamburg im 25hrs Hotel Hamburg“
<\/strong><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update, 9. Feb: Folge 186, 17:58 Min., Promo-Werbe-Podcast Abenteuer Wellness: \u201eSaunieren auf einem Flo\u00df \u2013 Unser Abenteuer mit Ahoi Sauna\u201c<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

https:\/\/ahoisauna.de\/<\/a><\/p>\n

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Update, 15. Jan: Ep. 185 „Q&A Warum sollte man in der Sauna l\u00fcften?“ (16: 36 Min.)<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.instagram.com\/abenteuer.wellness\/<\/a><\/p>\n

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Update, 2. Jan: Folgen 184 & 183 Promo-Werbe-Podcast Abenteuer Wellness: „Warum wir Zeltsaunen lieben“ (29 Min.) – „Erk\u00e4ltungszeit & \u00e4therische \u00d6le“ (20 Min.)
<\/strong><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update, 3. Dez: Folgen 182 & 181 Promo-Werbe-Podcast Abenteuer Wellness: „Interview Wave Hawaii“ (34 Min.) & „Bade- und Saunakultur in Island“ ( 21 Min.)<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

https:\/\/abenteuerwellness.com\/<\/a><\/p>\n

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Update, 13. Nov: (17:02 Min.) 180. Podcast Abenteuer Wellness: „Recap: So war das Saunafestival in der Therme Erding“<\/p>\n

Im Podcast wird auch das in der Vital-Oase erlaubte Tragen von Badekleidung thematisiert. „Ein Schritt, den wir sehr feiern, weil er Sauna noch inklusiver macht“, so die beiden selbsternannten genderpositiven Saunaexpert*innen.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/4wGHX77cdQTwXkNC7UGthz<\/a><\/p>\n

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Update, 2. Nov: (20: 54 Min.) 179. Podcast Abenteuer Wellness, „Sauna auf Musik- und Yoga-Festivals – Nice oder Schei\u00df?“<\/p>\n

(25:26 Min.) 178 Podcast Abenteuer Wellness \u201eSauna Festival in der Therme Erding vom 17. \u2013 31.10. 2025\u201c<\/a><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update, 16. Okt: (21:14 Min.) 178 Podcast Abenteuer Wellness \u201eSauna Festival in der Therme Erding vom 17. \u2013 31.10. 2025\u201c<\/p>\n

\u201eBesonders spannend: Dieses Jahr findet das Festival nicht nur im textilfreien Sauna-Bereich, sondern auch in der VitalOase statt, dem Bereich, in dem Textilsauna m\u00f6glich ist. So k\u00f6nnen auch alle, die sich in Badebekleidung wohler f\u00fchlen, das Festival voll genie\u00dfen. Ein tolles Zeichen f\u00fcr Offenheit und Vielfalt in der Saunakultur!\u201c<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/5RwnSgazsI30fPwjDyi2wS<\/a><\/p>\n

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Update, 8. Okt: Podcast Folge 177: Prignitz Mietsauna – Saunaleidenschaft mit Peter Storch (20:54 Min.)<\/p>\n

24. Sep, Folge 176: Pirts Ritual – Lettisches Sauna Ritual der Elemente (15:09 Min.)<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update, 10. Sep: Folge 175: „Abenteuer Massage und Sauna in Indien“, 27:04 Min.<\/p>\n

Folge 174: „Interview mit der Kr\u00e4uterp\u00e4dagogin Peggy Vogt“, Badeg\u00e4rten Eibenstock (Sachsen), 44:40 Min.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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Update 14. Aug: „So war das Grand Aufguss Masters 2025 in den Badeg\u00e4rten Eibenstock“. Folge 173. (25:38 Min.) des Community PR Podcasts Abenteuer Wellness von zwei sich selbst erm\u00e4chtigenden, genderpositiven Saunaexpert*innen mit p\u00e4dagogisch-wokem Impetus, Pauline F\u00fcg (Autorin, Psychologin) und Ingvar Erik Vatertag (Lehrer, Saunameister ).
<\/strong><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

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SiSU Updates 2024<\/strong><\/p>\n

Update v. 21. Nov: Thema der 154. Folge des Podcasts Abenteuer Wellness: „Wie ist es, bei einer Meisterschaft aufzugie\u00dfen?!“ Gespr\u00e4chspartner in der 26:49 Min. PR-Sendung – mit Werbung f\u00fcr einen \u00f6sterreichischen Sauna Sponsor – ist eines der Teams bei der diesj\u00e4hrigen DAM Deutschen Aufgussmeisterschaft: Ann-Cathrin Michel-Kartes und Thomas Kartes.<\/p>\n

Der DSB Deutsche Sauna-Bund promotet diese Folge auf FB (Stories) und IG.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/6uZDruR5aBQ6D2BQAAW772<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/DeutscherSaunaBund\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.instagram.com\/deutscheaufgussmeisterschaft\/<\/a><\/strong><\/strong><\/p>\n

Update v. 1. Aug: Auf Spotify ist jetzt die 148. Folge des Community PR-Podcasts „Abenteuer Wellness“ erschienen. In 19 Minuten geht es um eine enthusiatisch wirkende R\u00fcckschau auf das k\u00fcrzlich stattgefundene GAM Grand Aufguss Masters im SATAMA, pr\u00e4sentiert von zwei selbsternannten, genderpositiven Saunaexpert*innen.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/0pZ4urLdx69Z4HQi3uu47n<\/a><\/p>\n

Update v. 18. Jul: Eine aktuelle repr\u00e4sentative Befragung (Agma) hat ergeben, dass mehr als die H\u00e4lfte der Befragten „noch nie“ einen Podcast geh\u00f6rt hat.<\/p>\n

https:\/\/www.ard-text.de\/index.php?page=432<\/a><\/p>\n

Aktuell gibt es den 147. PR Community-Podcast „Abenteuer Wellness – Dein Sauna Podcast“. In dem knapp 21 Min. Beitrag geht es um die „Hitzeverteilung in der Sauna“.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

Nota: Zwei sich selbst erm\u00e4chtigende, genderpositive Saunaexpert*innen mit p\u00e4dagogischem Impetus \u00e4u\u00dfern sich zu den komplexen Fragestellungen der Saunaphysik und berufen sich dabei auf „Studien“. Im Fokus steht die Hitzverteilung beim Aufguss. Inwieweit diese apodiktisch vorgetragenen Laien-Erl\u00e4uterungen einer wissenschaftlichen \u00dcberpr\u00fcfung standhalten k\u00f6nnen, muss offen bleiben.\u00a0 <\/em><\/p>\n

SISU v. 24. April: „Immer sch\u00f6n entspannt bleiben!“: Der – sprachlich gegenderte – PR Community-Podcast „Abenteuer Wellness – Dein Sauna Podcast“ ist jetzt in der 141. Folge (22 Min.) erschienen. Es geht um die „Saunaettikette in Mitteleuropa“.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/0k8ietuKcwMofAvZIA48eM<\/a><\/p>\n

Nota: Die gemachten, frei interpretierten Laien-Aussagen (Lehrer, Saunameister\/Autorin, Psychologin) – ohne konkrete Referenzen, hier zum Beispiel auf die jeweiligen Hausordnungen –\u00a0 decken sich nur bedingt mit dem, was man fachlich-branchen\u00fcblich \u00fcber Sauna sagen kann.\u00a0<\/em><\/p>\n

Update v. 30. Mrz: 139. Folge: Es geht um die Temperaturen in der Sauna.<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/3aHIYfoFeMa52kN267c27Y<\/a>
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Update v. 28. Feb: (27:22 Min); 137. Folge des Podcasts „Abenteuer Wellness“: Interview mit dem „Sauna-Paten“ Robert Heinevetter (Aufguss Roots) und Ren\u00e9 Wisgickl (Badeg\u00e4rten Eibenstock, Sachsen)\u00a0 zum Grand Aufguss Masters 2024 Ende Juli im SATAMA Sauna Resort & Spa in Wendisch Rietz (Brandenburg).<\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/episode\/2OFun05Adb4oxnWarWVlbw<\/a><\/p>\n

https:\/\/grand-aufguss-masters.com\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.satama-saunapark.de\/<\/a><\/p>\n

Update v. 22. Feb: K\u00fcrzlich wurde der „der erste offizielle Aufguss Roots Store“ in den Badeg\u00e4rten Eibenstock er\u00f6ffnet, deren Schulungszentrum auch von Aufguss Roots genutzt wird.<\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/badegaerten.eibenstock\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.instagram.com\/badegaerten\/<\/a><\/p>\n

Update v. 14. Feb: „Immer sch\u00f6n entspannt bleiben!“: Der – sprachlich gegenderte – PR Community-Podcast „Abenteuer Wellness – Dein Sauna Podcast“ ist jetzt in der 136. Folge erschienen. Im „Interview-Special“ geht es um die Badeg\u00e4rten Eibenstock (Sachsen); Interviewpartner sind Ren\u00e9 Wisgickl von den Badeg\u00e4rten und Robert Heinevetter von Aufguss Roots.<\/strong><\/p>\n

https:\/\/open.spotify.com\/show\/49PIOT1cMkZxOm9iXyrXGL<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.instagram.com\/abenteuer.wellness\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/abenteuerwellness\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/abenteuerwellness.com\/<\/a><\/p>\n

SISU Throwback v. 25. Feb 2023 <\/strong><\/strong><\/p>\n

Podcasts erfreuen sich gro\u00dfer Beliebtheit: Jeder f\u00fcnfte B\u00fcrger in Deutschland macht von den Audioformaten regelm\u00e4\u00dfig Gebrauch, insbesondere die Altersgruppe der 18- bis 34-J\u00e4hrigen. Mehr als 2,5 Millionen sind derzeit weltweit verf\u00fcgbar, Tendenz steigend.<\/p>\n

Auch die Sauna- und Wellnesbranche findet zunehmend Gefallen an diesem Marketinginstrument, um ihre Marke und ihr Portfolio aktuell zu pr\u00e4sentieren. Drei Beispiele: der Podcast „Wasserzeichen“ der Kannewischer Collection, „Spannende Themen rund um Therme, Sauna und Wellness“, und der von\u00a0 „Abenteuer Wellness“, der sich vor allem an wenig erfahrene Sauna-Enthusiasten wendet, die das Saunabaden als Hobby f\u00fcr sich entdeckt haben.<\/p>\n

Auf der Grundlage eines\u00a0 erschienenen Artikels im Sonderheft Gesundheit (Ausgabe 6\/22) der Zeitschrift SPEKTRUM DER WISSENSCHAFT – einen 30-min\u00fctigen Spektrum-Podcast Sauna. Zwei wissenschaftlich interessierte Sauna-Laien sprechen vom Grundsatz her positiv \u00fcber das Wechselbad. Auch das eigenst\u00e4ndige Konzept des Kneippens wird angesprochen, insbesondere die M\u00f6glichkeiten des Abk\u00fchlens in Verbindung mit der Sauna.<\/p>\n

www.stiftungfuerzukunftsfragen.de<\/a><\/p>\n

https:\/\/kannewischer-collection.podigee.io\/episodes<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.facebook.com\/abenteuerwellness\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.spektrum.de\/podcast\/wie-gesund-ist-sauna-wirklich\/2069745<\/a><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_divider color=“#CABB9F“ divider_weight=“1px“ _builder_version=“4.17.4″ _module_preset=“default“ width=“70%“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Update, 24. Apr Folge 192 (26:08 Min.)Promo-Werbe-Szene Podcast Abenteuer Wellness: \u201eSauna in Island \u2013 Ingvars Abenteuer im Laugar Spa\u201c https:\/\/open.spotify.com\/episode\/3VRH5DYLpjAhU4zyLjqwbN https:\/\/www.laugarspa.com\/ +++ Update, 13. Apr: Folge 191 (36: 27 Min.)Promo-Werbe- Szene Podcast Abenteuer Wellness: \u201ePoetry Slam in der Sauna \u2013 Interview mit dem Veranstalter Martin Fritz\u201c Der Podcast der beiden selbst ernannten „Saunaexpert:innen“ ist sprachlich […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","iawp_total_views":5,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-1378","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1378"}],"version-history":[{"count":125,"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59239,"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1378\/revisions\/59239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sauna-wellness-update.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}