SISU, 16. Aug

Immer häufiger beschäftigen sich auch die etablierten („Mainstream“) Medien mit dem Trend-Thema Longevity, so auch der aktuelle STERN in seiner Cover-Story „Aufbruch in ein neues Paradies“. (Nr.33/pp. 18 – 29).

https://www.stern.de/

Weder der englische Terminus Longevity ist neu – aus dem 16. Jahrhundert – noch das generelle menschliche Bestreben gesund zu bleiben und (möglichst) gesund älter/alt zu werden. Seit einigen Jahren taucht in diesem Zusammenhang international der Begriff Healthspan auf  und eine damit einhergehende Kommerzialisierung mit Nahrungsergänzungsmitteln, medizinischer High-Tech, z.B. Wearables, Bluttests, Infusionen, Check-ups, Equipment für Krafttraining. Es geht dabei weniger um Biohacking (Selbstoptimierung) als um Prävention, immer stärker auch wissenschaftlich begleitet auf Kongressen und in Longevity Journalen. In den  sozialen Medien boomt das Thema geradezu, ähnlich KI.

https://claude.com/de

Der DWV Deutsche Wellness Verband hat sich in der Vergangenheit mehrfach kritisch bis ablehnend zum „Longevity Hype“ geäußert, worüber SISU berichtet hat (s. Archiv, Suchmaske). Der DWV setzt sein Konzept Real Wellness dagegen, einen gesundheitsorientierten, alltagstauglichen Lebensstil.

https://www.wellnessverband.de/teaserbox/teaser-5.php

Vom DSB Deutschen Sauna-Bund liegen aktuell keine Longevity Bewertungen vor. Durch evidenzbasierte Forschungen in der Vergangenheit ist aber seit Langem bekannt, das regelmäßiges Saunabaden den Alterungsprozess positiv beeinflussen, womöglich auch merklich verlangsamen kann. Insofern stellt es in der aktuellen Diskussion eine weitere Option dar, die allerdings bislang kaum Beachtung findet. (Gen.)

„Länger leben durch regelmäßigen Saunabesuch?“, PD Dr. med. Rainer Brenke, Sauna & Bäderpraxis, 4/2009; Winter 2009/2010