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Mit dem Saunawassermarathon wollten die Deutsch-Finnische Gesellschaft (DFG) und das Finnland-Institut Marketing für die finnische Sauna und den 18. ISC Internationalen Sauna Kongress im Rahmen der interbad-Messe Ende Oktober in Stuttgart machen. Losgegangen war es am 11. Juni, dem Tag der Sauna in Finnland, in der ältesten öffentlichen Sauna des Landes, Rajaportti. 70 medienwirksame Aktionen überall in Deutschland folgten; 1.500 Menschen machten mit. Der Saunaeimer, die Aufgusskelle und das „heilige“, in Flaschen abgefüllte Saunawasser aus der „World Sauna Capital“ Tampere legten in 137 Tagen über 3.000 Kilometer zurück.

Ein ausführliches Resümee der Marketing-Aktion und ein Dank an die Kooperationspartner steht auf der entsprechenden Website.

Die finnische Botschafterin in Deutschland, Anne Marjaana Sipiläinen, eröffnete am 25. Oktober den ISC im Internationalen Congresscenter Stuttgart ICS mit einem rituellen Aufguss. Veranstaltet wurde der Sauna-Kongress von der ISA International Sauna Association Helsinki und vom Deutschen Sauna-Bund organisiert; knapp 200 Menschen aus 16 Nationen wurden als Teilnehmer und Teilnehmerinnen genannt. Finnland war mit zwei Dutzend Ausstellern auf der interbad – in Halle C2 – das am stärksten vertretene Land aus dem Ausland. Auch die DFG Deutsch-Finnische Gesellschaft und der Deutsche Sauna-Bund hatten dort ihren Stand.

www.facebook.com/Saunawassermarathon

www.saunawassermarathon.de

https://www.rajaportti.fi/index.de.php

www.finlandabroad.fi/web/deu/botschaft

„Wir haben viel Gas gespeichert, aber der Winter kann lange dauern“, sagte der Chef der Bundesnetzagentur, Klaus Müller (Grüne), angesichts erstmals wieder leicht gesunkener Gas-Speicherstände. Er appellierte an Unternehmen und Bürger: „Um eine Gas-Mangellage zu vermeiden, müssen wir Gas sparen.“ Die gegenwärtig gespeicherte Gasmenge reiche für neun bis zehn Wochen, sagte Müller in einem Spiegel-Interview.

www.n-tv.de

www.spiegel.de

Das Regionalblatt Badische Zeitung aus Freiburg – Auflage 122.000 Expl. – hat ein Interview veröffentlicht mit Martin Niederstein, seit knapp zwei Jahren Geschäftsführer des Deutschen Sauna-Bundes. Seine Kernaussage: „Saunabaden ist kein Luxus.“  Anlass für das Gespräch war der 18. Internationale Sauna Kongress parallel zur interbad-Messe Ende Oktober in Stuttgart.

Niederstein stellte dabei die gesundheitlichen Vorteile regelmäßigen Saunabadens heraus. Zur Frage, ob die Sauna überhaupt in die Energiekrise passe, bezog der Verbandsgeschäftsführer klar Stellung: „Dahinter steht der falsche Gedanke, Saunabaden sei Luxus und elitär…Manche diskutieren schon über Sauna-Scham…Öffentliche Saunaanlagen sollen und werden solidarisch ihren Anteil zum gesteckten Einsparziel von 20 Prozent beitragen. Die stereotype Forderung nach vollständiger Schließung empfinde ich als unausgewogen.“ Niederstein bezog sich dabei auf den Vorschlag von Daniel Günther (CDU), Ministerpräsident von Schleswig-Holstein, Saunaanlagen in Hotels sollten im Winter freiwillig geschlossen werden.

Die derzeitige Situation in den öffentlichen Saunabetrieben wertete Niederstein als „teilweise dramatisch“. Die Energiepreise hätten sich für einige Betreiber bis um das Zehnfache erhöht. Dazu kämen starke Kostensteigerungen im Personalbereich. Die Gäste schauten vermehrt aufs Geld. Ein Drittel der Betriebe rechne mit sinkenden Besucherzahlen – im Vergleich zum ohnehin schwierigen Corona-Jahr 2021. Wenn es schlecht laufe, könnten mehr als 100 Anlagen ihre Existenz verlieren.

www.badische-zeitung.de/saunabaden-ist-kein-luxus

Zum Thema „gesundes Altern“ hat WELT mit Prof. Andreas Michalsen gesprochen, seit 2009 Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel- Krankenhaus Berlin und Inhaber der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin Berlin.

Michalsens These: Zehn Jahre mehr gesunde Lebenszeit bei entsprechender Anpassung des Lebenswandels. Dazu gehörten auch Temperaturreize, etwa Kältekammern, kaltes Duschen oder Saunagänge.  „Die kraftvollsten Anti-Aging-Mechanismen sind immer noch Fasten, Bewegung, Temperaturreize und Schlaf.“ Man müsse aus der Trägheit des Alltags herauskommen: „Dabei können eine kalte Dusche, Eisbaden, Sauna oder nachfolgend kaltes Baden sehr gut helfen.“ In der Sauna setze man den Körper erst der Wärme aus, dann der Abkühlung und dem Tauchbecken. „Es kommt auf das Wechselspiel an.“ Gesundheit sei am Ende Lebensfreude und auch Freiheit.

www.welt.de

www.prof-michalsen.de

www.naturheilkunde.immanuel.de/andreas-michalsen

https://epidemiologie.charite.de/metas/person/person/address_detail/prof_dr_med_andreas_michalsen