Weihnachtssauna in Finnland und Deutschland – Allen Krisen zum Trotz: „Sauna & Wellness people are happy people!“

Finnland ist fast so groß wie Deutschland, hat aber nur 5,6 Millionen Einwohner (im Vergleich zu 83,6 Millionen). In Suomi gibt es geschäftzt circa drei Millionen Saunas, in Deutschland – auch geschätzt aber nirgendwo nachprüfbar – wohl an die zwei Millionen private und um die zehntausend öffentliche Saunas.

In Finnland ist die Sauna ein nicht hinterfragtes nationales Kulturerbe, in Deutschland eine beliebte, nicht gerade billige special interest Freizeitaktivität mit kommerziellem Charakter. Die familiäre Weihnachtssauna an Heiligabend ist in Finnland immer noch eine gern gepflegte Tradition, wohingegen in Deutschland der Ansturm auf die Sauna- und Wellnessanlagen erst zwischen den Jahren richtig einsetzt, sieht man einmal von verstärkten Marketingaktivitäten wie dem Gutscheinverkauf im Advent einmal ab. Auch die „Silvester-Sauna“ gewinnt zunehmend an Beliebtheit.

Zunehmende Krisenerscheinungen aller Art wie die instabile politisch-wirtschaftliche Lage in Deutschland oder der seit Anfang 2022 andauernde Ukraine-Krieg und seine unabsehbaren Folgen mögen dem persönlichen Sauna- und Wellnessritual an Weihnachten 2025 viel von der Unbeschwertheit und Heiterkeit nehmen, die gemeinhin damit verbunden ist. Dennoch sollte man sich nicht davon abbringen lassen, in der gewerblichen oder privaten Sauna Kraft zu tanken, um sich danach besser zu fühlen als vorher, dem eigenen Seelenfrieden und der Gesundheit zuliebe. „Sauna & Wellness people are happy people!“

SISU Sauna Wellness Update wünscht in diesem Sinne heiter-friedvolle und gesunde Weihnachten, rauhallista ja terveellistä joulua! (Gen.)

https://www.sauna-wellness-update.de

„Schlechtes Weihnachtsgeschäft: ‚Menschen halten sich zurück im Konsum'“

Update, 26. Dez

„Schlechtes Weihnachtsgeschäft: ‚Menschen halten sich zurück im Konsum'“

https://www.mdr.de/nachrichten/deutschland/wirtschaft/einzelhandel-online-e-commerce-weihnachten-konsum-zurueckhaltung-100.html

+

Update, 8. Dez: „Mehrheit der Einzelhändler mit bisherigem Weihnachtsgeschäft unzufrieden“

https://www.stern.de/news/mehrheit-der-einzelhaendler-mit-bisherigem-weihnachtsgeschaeft-unzufrieden-36937094.html

+++

SISU, 27. Nov: „Ohne große Hoffnung“ sieht das ifo Institut das diesjährige Weihnachtsgeschäft im Handel, während die GfK Gesellschaft für Konsumforschung immerhin eine ähnliche Konsumneigung wie im vergangenen Jahr ausmachen.

https://www.n-tv.de/wirtschaft/Dauerkrise-truebt-Aussicht-aufs-Weihnachtsgeschaeft-id30075967.html

„Rheinfall: An Europas größtem Wasserfall steht erstmalig eine Pop-up-Sauna“ – Dritter Saunamarathon Schaffhausen Schweiz im Februar

Update, 25. Dez

„Rheinfall: An Europas größtem Wasserfall steht erstmalig eine Pop-up-Sauna“ – Dritter Saunamarathon Schaffhausen Schweiz,  20. – 21. Februar

„Insgesamt gibt es 50 Saunen sowie rund 20 Warmwasserpools an rund 25 Saunastandorten in Schaffhausen und erstmals auch in Neuhausen und damit am Rheinfall“

https://www.reisereporter.de/reisenews/rheinfall-an-europas-groessten-wasserfall-steht-2026-erstmalig-eine-sauna-JVEGLQSKMNDQBHMM2ND2DD7OC4.html

https://saunamarathon.ch/programm/

https://www.facebook.com/schaffhausersaunamarathon/

https://www.instagram.com/schaffhauser_saunamarathon/

https://www.saunamarathon.ch/tickets

+++

Update v. 21. Jan: Der zweite Saunamarathon in Schaffhausen (Schweiz) mit über 1.100 Teilnehmerinnen und Teilnehmern hat ein großes Medienecho hervorgerufen, auch im Ausland.

Ein Beispiel: SRF Beitrag, 5:59 Min.

https://www.srf.ch/play/tv/schweiz-aktuell/video/saunamarathon-in-schaffhausen?urn=urn:srf:video:356bd9d6-6009-434d-a4e8-e2db2250b2e7

+++

Update v. 18. Jan, Tag 2: Ausverkauft! Circa 1.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer machen beim diesjährigen Schaffhausener Saunamarathon mit – nach estnischem Vorbild.

Der Europäische Saunamarathon ist am 1. März in Otepää in Estland.

Programm: https://saunamarathon.ch/programm/

https://saunamarathon.ch/

https://www.instagram.com/schaffhauserlandtourismus/

https://www.facebook.com/saunamarathon

https://www.instagram.com/euroopa_saunamaraton/

https://saunamaraton.com/en/home/

https://visitestonia.com/de/der-europaische-saunamarathon

+++

SISU Updates 2024

Update v. 4. Nov 2024: Das Aufguss Roots Magazin aus der Schweiz hat einen weiteren PR-Artikel zum zweiten Schaffhausener Saunamarathon vom 17. bis 18. Januar 2025 veröffentlicht.

https://aufgussroots-magazin.ch/events/events-saunamarathon-schaffhausen/

Update v. 9. Mai: Das Aufguss Roots Magazin aus der Schweiz hat einen PR-Artikel zum zweiten Schaffhausener Saunamarathon veröffentlicht.

SISU Update v. 3. Apr: Ab sofort gibt es Tickets für den zweiten Saunamarathon Schaffhausen (Schweiz), vom 17. bis 18. Januar 2025.

+++

SISU Throwback v. 19. Nov 2023

1. Saunamarathon Schaffhausen (Schweiz) in Badebekleidung am 17. und 18. November mit 450 Teilnehmern/-innen

TV-Beitrag:  https://www.toponline.ch/tele-top/detail/news/schwitzen-in-der-stadt-schaffhausen-00225694/

Deutscher Sauna-Bund und Deutsche Aufguss-Meisterschaft: „Frohe Feiertage“

SISU, 24. Dez

„Frohe, festliche Feiertage und eine gemütliche Winterzeit!“ wünschen textgleich der DSB Deutsche Sauna-Bund und die DAM Deutsche Aufguss-Meistschaft (Sauna-Matti) am Heiligabend auf FB.

Der Anlass, Weihnachten, wird nicht thematisiert, wie in den letzten Jahren „inklusiv“ allgemein immer mehr in Mode kommend.

https://www.facebook.com/DeutscherSaunaBund/

https://www.facebook.com/DeutscheAufgussMeisterschaft/

Norwegian Sauna Association: „Very merry Christmas and a sweaty new year!“ – ISC International Sauna Congress 2026 Oslo, Norway: „It’s gonna be fantastic!“

Update, 24 Dec

Today on IG Norwegian Sauna Association  wishes „very merry Christmas and a sweaty new year!“ and gave an outlook to the ISC International Sauna Congress in Oslo autumn next year: „It’s gonna be fantastic!“

https://www.instagram.com/norges_badstulaug/

https://www.facebook.com/badstulauget

https://www.facebook.com/people/International-Sauna-Congress-2026/61581070034582/

https://www.saunacongress2026.org/

https://norgesbadstulaug.squarespace.com/home-english

+

Update, 11 Nov: Only a few days before „secure your country’s tickets before November 15th“ Deutscher Sauna-Bund/German Sauna Assocciation is promoting ISC 26 on his Website for the first time. The Online Launch of the next ISC International Sauna Congress was already on 24 September.

https://sauna-bund.de/internationaler-sauna-kongress-2026-in-oslo-wissen-teilen-zukunft-gestalten/

https://saunainternational.net/

+

Update, 10 Nov: Today DSB Deutscher Sauna-Bund promotes ISC on FB. The 19 International Sauna Congress will happen 2026, 24 – 26 September, in Oslo (Norway).

https://www.facebook.com/DeutscherSaunaBund/

+++

Update, 30 Oct: ISC 2026 Topics: Sauna and Health – Global Sauna Culture – Technology, Architecture and Sustainability – Sauna LIVE @Ardna

„Call for speakers is now open“: https://www.saunacongress2026.org/call-for-speakers

https://www.facebook.com/lasse.eriksen.372/

+++

Update, 20 Oct: ISC 2026 Tickets „are now on sale!“ (current version)

https://www.instagram.com/saunacongress2026/

+++

Update, 18 Oct: ISC 2026 tickets on sale since 9 October: „Secure your country’s tickets before November 15th“

From 15 November: Tickets open purchase

Tickets, bought this year: 550 €

Ticket price 2026: 600 €

https://www.saunacongress2026.org/news/tickets-to-international-sauna-congress-2026-are-now-on-sale

+

Update, 26 Sep: 56:38 Min. Re-Live Launch ISC 2026:

https://www.saunacongress2026.org/news/successful-launch-of-xix-international-sauna-congress

+

Update, 25 Sep: The 19 International Sauna Congress will happen 2026, 24 – 26 September, in Oslo (Norway). More than 500 participants from all over the world are expected.There are already sponsors for this event.

Themes in the pipeline: Sauna & Health, Global Sauna Culture, Architecture, Technology & Sustainability.

The Online Launch of the next ISC International Sauna Congress was yesterday, 24 Sep, 8 p.m., one year before. More details on IG:

https://www.instagram.com/norges_badstulaug/

https://saunacongress2026.org

https://saunainternational.net/events

https://www.facebook.com/lasse.eriksen.372/

https://www.facebook.com/badstulauget

https://www.instagram.com/norges_badstulaug/

https://norgesbadstulaug.squarespace.com/home-english

+++

Update, 17. Apr: Wie SISU bereits im Dezember letzten Jahres meldete, wird der nächste ISC Internationale Sauna Congress im September 2026 in der norwegischen Hauptstadt Oslo stattfinden. Das hat heute, Donnerstag, auf FB auch ISC Board Member Lasse Eriksen anlässlich eines „Strategieseminars“ der Norges Badstulaug (norwegischer Sauna Verband) bestätigt.

+++

Update v. 17. Jan: „Studie zeigt: Sauna fördert die Gesundheit“. Zu den Ergebnissen  der MONICA Studie von 2022 zum „Sauna bathing in northern Sweden“ äußert sich einer der Autoren, Earric Lee, bei aponet. de.

https://www.aponet.de/artikel/studie-zeigt-sauna-foerdert-die-gesundheit-31286

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/22423982.2024.2419698#abstract

Update v. 6. Jan: Auf der Website des DSB Deutsche(n) Sauna-Bundes berichtet Präsidiumsmitglied Rolf-Andreas Pieper (RAP) ein weiteres Mal über „zwei hohe Auszeichnungen für Dr. Brenke“, allerdings nur für Mitglieder. Es geht dabei um die Verleihung der Ehrenmitgliedschaft in der ISA International Sauna Association Anfang Dezember letzten Jahres und um die Ehrenmitgliedschaft im DSB, verliehen Ende Oktober auf der interbad Fachmesse in Stuttgart. Mit einem Foto, das PD Dr. med. Rainer Brenke und den DSB Präsidenten Prof. Dr. Carsten Sonnenberg zeigt, wird die jahrzehntelange wissenschaftliche Arbeit des Berliner Facharztes für Innere und Physikalische Medizin gewürdigt, insbesondere zur Wärme- und Kältetherapie (Sauna und Eisbaden).

https://sauna-bund.de/news/

https://sauna-bund.de/internationale-saunagesellschaft-ehrt-dr-rainer-brenke/

SISU Update 2024

SISU Update v. 23. Dezember: Auf der Website des DSB Deutsche(n) Sauna-Bundes berichtet Präsidiumsmitglied Rolf-Andreas Pieper (RAP) heute von der Mitgliederversammlung und von der Präsidiumsitzung der ISA International Sauna Association Anfang Dezember in Stockholm Schweden. Der DSB wurde dort durch seinen Präsidenten, Prof. Dr. Carsten Sonnenberg, und Rolf-Andreas Pieper vertreten.

Zu Ehrenmitgliedern wurden ernannt: Risto Vuolle-Apiala, ein finnischer Architekt und Rauchsaunaexperte, und PD Dr. med. Rainer Brenke aus Berlin, seit Ende Oktober dieses Jahres auch Ehrenmitglied des Deutschen Sauna-Bundes.

Außerdem wurden Ergebnisse der MONICA Studie von 2022 zum „Sauna bathing in northern Sweden“ referiert:

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/22423982.2024.2419698#abstract

Der nächste Intrnationale Sauna-Kongress soll im September 2026 in Oslo, Norwegen, stattfinden.

Über die Mitgliederentwicklung bei der ISA und die (Neu-) Zusammensetzung des Präsidiums wurden keine Angaben gemacht. Auch die – inaktuelle – ISA Website informiert nicht darüber.

https://saunainternational.net/board-members/

https://saunainternational.net/members/

SISU Update v. 7 Dezember: Über das heutige Board and General Meeting der ISA International Sauna Association in Stockholm, Schweden, berichtet der Norweger Lasse Eriksen, selbst Board Member, auf FB. Es ging demzufolge u.a. um die „globale Saunakultur“, ohne dass Details dazu bekanntgegeben wurden. Konkrete Inhalte wurden (noch) nicht mitgeteilt, zum Beispiel die Zusammensetzung des ISA Board 2024 – 2026.

Aus Deutschland mit dabei: Prof. Dr. Carsten Sonnenberg, Präsident des DSB Deutschen Sauna-Bundes (German Sauna Association) und Rolf-Andreas Pieper, DSB Präsidiumsmitglied.

SISU Throwback 7 October 2022: Der Finne Risto Elomaa wurde auf der Generalversammlung der ISA International Sauna Association in Helsinki für weitere vier Jahre als Präsident bestätigt. Diskutiert wurde auch eine nicht näher benannte Satzungsänderung, die auf einer außerordentlichen Versammlung beschlossen werden soll. Der ursprünglich nicht hybrid geplante, inzwischen inhaltlich und preislich merklich abgespeckte 18. ISC International Sauna Congress im Rahmen der interbad-Fachmesse Ende Oktober in Stuttgart wurde als positiver Beitrag zur Stärkung der grenzüberschreitenden Kooperation  herausgestellt.

https://www.saunainternational.net

https://www.isc-2022.com

https://www.sauna-bund.de

de_DEDeutsch