Update, 20. Apr

DSK Ep. 73 (38:48 Min.): „Das perfekte Sauna-Ambiente“ – Promo-Werbe-Szene V/Podcast „Die Saunaküche“

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

Hinweis: Der Promo-Werbe-Szene Podcast fällt auch durch anzügliche Bemerkungen in fast jeder Folge auf.

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Update, 13. Apr: DSK Ep. 72 (39:55 Min.): „QDAM26 im Bahia“ – Werbe-Promo-Szene V/Podcast „Die Saunaküche“

„Matze & Sedo“ waren am Freitag, 10. April, bei der Q-DAM2 im Bahia zu Gast und sprechen darüber. Auch diese Podcast-Folge zeigt ihren Newbie-Status in der (inter)nationalen Community.

https://open.spotify.com/episode/6wPksatcMWODA3xroBXNMS

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Update, 6. Apr: DSK Ep. 71 (35:56 Min.: „WWSM Teil 2“ – Werbe-Promo-Szene V/Podcast „Die Saunaküche“

„Wer wird Sauna-Millionär“ Fragen ChatGPT unterstützt.

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 30. Mrz: DSK Ep. 70 (45:55 Min.): „Aromen-Schulung im H2O (Herford)“; 25./26. März – Werbe-Promo-Szene V/Podcast „Die Saunaküche„.

https://open.spotify.com/episode/5gukKTlVmF0VGvSKFStRyX

https://www.aromen.be/de/event

„Sauna Guide“ „Matze“ Hübner Gast im NOT TOO OLD Podcast 70, 50:03 Min.

https://open.spotify.com/episode/4qUPyQwBCiDDymVbRED98t

https://www.instagram.com/nto.mag/

https://www.nottooold.de/podcast/nto-pod-70-mathias-huebner-sauna/

https://www.nottooold.de/

+

Auf Spotify seit Mitte Dezember 2025: Podcast „Matze’s Wohnzimmer“/Teaser 5:35 Min.

https://open.spotify.com/episode/0eBLVVI5A14iuFpJSNI23W

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Update, 23. Mrz: Werbe-Promo-Szene Podcast DSK „Die Saunaküche“,  Ep. 69 „Das FeuerpferdUpdate“ (31:55 Min. mit „Outtakes“)

Auf IG hat „Die Saunaküche“ derzeit circa 3.750 Follower; Ende Januar waren es 3.600.

https://open.spotify.com/episode/5u6YrE7Y4pLrS8jZBMAZqU

+

Update, 16. Mrz: Werbe-Promo-Szene Podcast DSK „Die Saunaküche“,  Ep. 68 „Special Guest: Holz Hannes (Johannes)“ (43:03 Min.)

Promotion des „Kleinen Bauwagens als Sauna“ der Start-up Tischlerei „Der Holz Hannes“, Johannes Gaul, Mittenwalde (Brandenburg), Tag der offenen Tür: 18. April

https://www.instagram.com/p/DE1yY5JIuNo/

auch auf FB, YouTube, TikTok

https://der-holz-hannes.de/

https://der-holz-hannes.de/tag-der-offenen-tuer-2026/

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Update, 9. Mrz: Werbe-Promo-Szene Podcast DSK „Die Saunaküche“,  Ep. 67 „Das Bast-Studio“ (31:53 Min.)

Promotion des „Saunazeltes“ (ca. 2000 Euro) von Bast (Schweden).

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

https://bastsauna.com/

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Update, 2. Mrz: DSK Ep. 66 (51:19 Min.): „Herbarium Festival – mit Janis Rehs“ – Werbe-Promo-Szene V/Podcast „Die Saunaküche“.

Herbarium Natur & Kräuter Festival Therme Euskirchen (Nordrhein-Westfalen), 9. – 13. März

https://open.spotify.com/episode/0kV2rQMGuZ07Jc1TRzvpEq

https://www.badewelt-euskirchen.de/de/informationen/events/2026/herbarium.php

Janis Rehs, „Operation Officer“ Therme Group/Thermengruppe Josef Wund, auf LinkedIn: https://de.linkedin.com/

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Update, 23. Feb: DSK Ep. 65 (39:18 Min.): „Wer wird Sauna Millionär?“ – Werbe-Promo-Szene V/Podcast „Die Saunaküche“ – Neuer Podcast „Matze’s Wohnzimmer“ auf Spotify.

https://open.spotify.com/episode/36MA5oBB4WN4ZBvnmWejPu

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Update, 16. Feb: „Was wäre wenn…?“ – DSK „Die Saunaküche Podcast“ Ep. 64, (40:27 Min. mit „Outtakes“).

https://open.spotify.com/episode/2GSrQ5hMqYKqXJ4LydD6z9

Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, YouTube, podimo, RTL +

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Update, 9. Feb: „Gefilmt in der Sauna und straffrei?“ – DSK „Die Saunaküche Podcast“ Ep. 63, 26:36 Min.

https://open.spotify.com/episode/0n0mOTRodBknpYFXXQWqlD

Die beiden Podcaster „Matze und Sedo“ beziehen sich ausschließlich auf die auf FB veröffentlichte Pressemitteilung des Deutschen Sauna-Bundes zu dieser – strittigen – Thematik Reform des § 201a StGB und „moralisieren“ einseitig in diesem Kontext anhand von Praxisbeispielen. Die öffentliche Diskussion spätestens seit dem Herbst 2025 und die Petition der beiden betroffenen Frauen scheint ihnen unbekannt geblieben zu sein. (Gen.) 

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Update, 2. Feb: DSK Ep. 62 (33:42 Min., mit „Outtakes“): „Musik in der Sauna“ – Werbe-Promo-Szene V/Podcast „Die Saunaküche“

In dieser Folge des „etwas besseren Podcasts“ erwähnen die beiden „ganz normalen Dudes“ Matze und Sedo erstmals (mit Erlaubnis), wo sie arbeiten. SISU hatte am 24. September 2025 in einem Update bereits darüber berichtet.

https://open.spotify.com/episode/5BSn6iEIfvOxEA0sJaT7z9

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Update, 26. Jan: Der aktuelle V/Podcast DSK Die Saunaküche, Ep. 61, (32:23 Min. mit „Outtakes“) beschäftigt sich mit den schwerwiegenden Vorfällen und der „Einlassregulierung“ in der Havel Therme Werder (Brandenburg).  Diese wird nicht erwähnt, weil die beiden Podcaster „kein Therme-Bashing“ betreiben wollen. Inhaltlich geht es „Matze und Sedo““auch mehr um moralisch „richtiges“ Verhalten in einer Saunaanlage, jedenfalls so wie sie es als Männer subjektiv bewerten. Die Haus- und Badeordnung als generelles, auch juristisch relevantes Regulativ wird dagegen nicht herausgestellt.

https://open.spotify.com/episode/4boFwscfmQcNZAe0e6NafW

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Update, 22. Jan: „Unter den Klamotten sind wir alle nackt“: DSK Sedo (36) aus Bergisch Gladbach im aktuellen „Spontanorama“ Podcast von TV Entertainer Ralf Schmitz (1:04 h).

https://open.spotify.com/show/1CZ31uaQ6JTwood52CKQ9H

https://www.ralfschmitz.tv/

+

Update, 21. Jan: Auf FB haben „Matze Sedo (Die Saunaküche)“ heute ein „kurzes Update“ zu ihren „nächsten Stops“ gegeben und Eigenpromotion für ihren wöchentlichen  V/Podcast gemacht.

Auf IG gibt es heute 3.600 DSK Follower, Tendenz steigend. Marketingexperten ordnen IG Follower unter 10.000 dem so genannten Nano-Bereich zu, laut KI Perplexity: https://www.perplexity.ai/de/hub/getting-started

https://www.facebook.com/profile.php?id=61573493881863

https://www.instagram.com/die_saunakueche/

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Update, 19. Jan: Werbe-Promo-Szene Podcast DSK „Die Saunaküche“ („Die Sauna Kollegen“),  Ep. 60 „Stammgast vs Tagesgast“ (38:45 Min., mit „Outtake“)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 12. Jan: Werbe-Promo-Szene Podcast DSK „Die Saunaküche“ („Die Sauna Kollegen“), Ep. 59 (42:10 Min., „Outtakes“), OSTFRIESLAND OPEN

Badewerk Neuharlingersiel (Niedersachsen), Koggen-Sauna, 23. – 25. Mai (Pfingsten)

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https://www.badewerk.de/ostfriesland-open-sauna-aufguss-meisterschaft/

https://www.badewerk.de/unser-badewerk/ebbe-sauna/koggen-sauna/

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

https://www.badewerk.de/

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Update, 5. Jan: Werbe-Promo-Szene Podcast DSK“Die Saunaküche“ („Die Sauna Kollegen“), Ep. 58: „Die Sauna DSK Folge“, Ep. 58 (26:10 Min., mit „rakierten“ „Outtakes“)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 29. Dez: Werbe-Promo-Szene Podcast „Die Saunaküche“, Ep. 57: „Silvester Q&A“, Ep. 57 (49:57 Min. mit „Outtakes“)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

Auf IG hat die Saunaküche heute Vormittag circa 3.500 Follower und erreicht damit einen neuen Höchststand.

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Update, 22. Dez: Werbe-Promo-Szene Podcast „Die Saunaküche“, Ep. 56: „Grinchige Weihnachten“, Ep. 56 (27:01 Min. mit „Outtake“)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 15. Dez: Ep.55 (42:48 Min., mit „Outtakes“): „Wie startet man ein Podcast?“

Die beiden „Dudes“ (O-Ton) „Matze und Sedo“ berichten von ihren Anfängen und geben Podcast-Tipps. (CDU) Motto: „Einfach machen!“

Auf IG hat die Saunaküche heute Mittag knapp 3.421 Follower und erreicht damit einen neuen Höchststand.

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 8. Dez: „Ein Jahr die Saunaküche“, Ep. 54, (1:19 h). O-Ton: „Zwei Chaoten, die einfach viel Müll labern“ über ihr erstes „geiles Jahr“. Inzwischen wurde der Szene-Podcast „die Saunaküche“ als GbR ins Handelsregister eingetragen. Das „Geschäftsmodell“ der beiden (nebenberuflichen) Start-up Unternehmer basiert auf bewusst alberner Selbstvermarktung und einer offensiven Promotion von Szene-Unternehmen (Produkten) und Anlagen. Fundament ist das schneeballartig wachsende Netzwerk von Kontakten. Es gibt viele Zukunftspläne, Motto: „Einfach machen!“

„Matze und Sedo“ arbeiten im Mediterana Bergisch Gladbach (Nordrhein-Westfalen).

Laut KI Perplexity gibt es in Deutschland derzeit zwischen 60.000 und 70.000 Podcasts; im Segment Sauna & Wellness ist die Anzahl dagegen noch sehr überschaubar.

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

Vlog (1:16 h Min.): https://www.youtube.com/watch?v=ZNQr1PYTXcU

Bis heute Mittag gab es aufYT YouTube 4 Aufrufe

Auf IG hat die Saunaküche heute Mittag knapp 3.200 Follower

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Update, 1. Dez: „Salzgrotten und Gradierwerke“ – Werbe-Promo-Podcast Ep. 53 „Die Saunaküche“ (23:48 Min., ohne „Outtakes“)

Die beiden Podcaster „Matze & Sedo“ sind bald ein Betriebsjahr auf Sendung; dazu soll es nächste Woche ein „Special“ als Vlog geben.

Die erste Folge der „Saunaküche“ lief am 9. Dezember 2024 (6:51 Min.)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

https://www.podcast.de/podcast/3531941/die-saunakueche

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Update, 24. Nov: Podcast Ep. 52: „Die Saunaküche“ – „Lange Saunanacht im H2O“ Herford (42:20 Min., ohne „Outtakes“)

Matthias „Matze“ Hübner und “ Sedat „Sedo“ Tasan: Werbe-Promo-Podcaster, praktizierende Sauna-Meister im Mediterana, Bergisch Gladbach, und „Entertainer mit ‚Mini-Games'“ auf Werbetour für ihr animatives „Geschäftsmodell“.

Auf IG hat „die Saunaküche“ heute 3.199 Follower; der Peak waren über 3.300 Follower Ende September.

https://open.spotify.com/episode/3difscDwl18DcM7nEpPf2s

https://www.h2o-herford.de/

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Update, 18. Nov: Ep. 51 Podcast „die Saunaküche“, „Special Guest: Mario vom Wellnesshotel Tuxerhof im Zillertal“ (50:39 Min. mit „Outtakes“).

Vorschau: 29. November bis 6. Dezember „Saunawoche – Festival der Sinne“, mit Rob & Jacqueline Keijzer (NL)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

https://www.tuxerhof.at/de/wohnen/angebote/saunawoche—festival-der-sinne-p67870

https://www.tuxerhof.at/de/alpin-spa

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Update, 10. Nov: Ep. 50 Podcast „die Saunaküche“ von der Aquanale auf der Koelnmesse (39:04 Min. mit „Outtakes“).

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

+

Update, 9. Nov: Auf IG promotet „die Saunaküche“ ihren ersten YouTube VLOG (36:22 Min.) von der Fachmesse aquanale, die vom 28. bis 31. Oktober  auf der Koelnmesse stattfand. In den ersten 20 Stunden gab es auf YT You Tube 53 Aufrufe.

Auf IG hat „die Saunaküche“ von „Matze und Sedo“ – beide arbeiten Mediterana Bergisch Gladbach (Nordrhein-Westfalen) – heute 3.177 Follower.

https://www.instagram.com/die_saunakueche/

https://www.youtube.com/watch?v=rt21Qacmqak

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Update, 3. Nov: Ep. 49 Promo-Werbe-Podcast „Die Saunaküche“: „Japan + Modern Classic Cup“ (1:24 h mit „Outtakes“)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

Auf IG hat die Saunaküche von „Matze und Sedo“ – beide arbeiten Mediterana Bergisch Gladbach (Nordrhein-Westfalen) – derzeit 3.150 Follower.

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Update, 27. Okt: Ep. 48 Promo-Werbe-Podcast „Die Saunaküche“: „Hamam“ (23:11 Min., ohne Outtakes)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

Update, 20. Okt: Ep. 47 Podcast „Die Saunaküche“: „Wer würde eher?“ – „Knackiges“ Ratespiel zum Mitmachen, 25 Min. ohne „Outtakes“.

Auf IG hat der „abgedrehte“ Promo-Werbe-Podcast heute knapp 3.200 Follower; Tendenz derzeit rückläufig.

https://open.spotify.com/episode/3YX3ybUpqGc1mRjA3A3lop

Update, 13. Okt: Ep. 46 Promotion & Werbe Vodcat „Die Saunaküche“: „Special guest: Saunameister Sven“, 37:48 Min.

https://open.spotify.com/episode/4oV7N7in3LqnHG4psbU7HL

https://www.instagram.com/saunameistersven/

https://www.saunameister-sven.de/

https://fasswohl.de/fasssauna-mieten/

https://wave-hawaii.com/

Update, 6. Okt: Ep. 45: Podcast „Die Saunaküche“: „Biohacking“ („Selbstoptimierung“); (35:52 Min., mit „Outtakes“)

Beispiele für „Sauna-Biohacking“ kommen auch zur Sprache.

https://open.spotify.com/episode/6tdyuFRoTjEjIFBenDx65S

Update, 29. Sep: Motto des „abgedrehten“ Promo-Werbe-(Vod-)(Pod)casts „Die Saunaküche“: „Nicht denken, einfach machen“. Ep. 44: „Verrückte Woche: Sauna-Weltrekord“ (26:13 Min. ,ohne Outtakes).

„Super (lieb), cool, krass, geil, danke“: Thematisch geht es um die AUFGUSS WM, den Sauna-Weltrekord im Wunnebad Winnenden, das Interview mit Lokalradio Berg zum Tag der Sauna, Promotion in eigner Sache (Merchandising, 3.300 IG Follower, Gewinnspiel).

Auf IG hat die Saunaküche von „Matze und Sedo“ – beide arbeiten Mediterana – inzwischen über 3.300 Follower.

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

Update, 24. Sep: Heute, am „Tag der Sauna“, interviewte das Lokalradio Berg (vorab) die beiden Podcaster Matthias „Matze“ Hübner und Sedat „Sedo“ Tasan, bekannt unter dem Namen „Die Saunaküche“.  Beide arbeiten im Mediterana, Bergisch Gladbach (Nordrhein-Westfalen).

Inzwischen wurde die Marke von 3.000 Followern bei IG wieder überschritten.

https://www.instagram.com/die_saunakueche/

https://www.instagram.com/radioberg/

https://www.instagram.com/radioberg/

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Update, 22. Sep: Die Marke von 3.000 Followern ist seit Tagen wieder unterschritten, mit 2.949 am heutigen Vormittag.

Promo-Podcast Die Saunaküche Folge 43 (18:21 Min. mit Outtakes): „Eine chaotische Woche“; mit Werbung

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 15. Sep: Mitte September hat der Werbe-Promo-Podcast Die Saunaküche die Marke von 3.000 Followern auf IG geknackt.

https://www.instagram.com/die_saunakueche/

Die Saunaküche Folge 42 (30:06 Min., mit Outtakes): „Der Matze-Prank“. (Anm.: Prank heißt so viel wie Streich, Schabernack)

https://open.spotify.com/episode/1LlmFu5TUtq3AFbJuAdKvX

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Update, 8. Sep: Die Saunaküche Folge 41 (36:02 Min., mit Outtakes): „Die 5 außergewöhnlichsten Saunen“, vier in Finnland und eine in Deutschland (Baumhaussauna, Wellness-Hotel Tanne, Tonbach Baden-Württemberg).

https://open.spotify.com/episode/2sgL5tzt6HLfOaHlCvntee

https://hotel-tanne.de/baumhaus-sauna/

+

Update, 1. Sep: „Unsere Aufgaben als Saunameister“, lautet die Folge 40 des – durch Werbung unterbrochenen – Promo-Podcasts „Die Saunaküche“, anzuhören (43:58 Min. mit „outtakes“) z.B. auf Spotify. „Teamleiter“ Matthias „Matze“ Hübner und „Wellness-Mitarbeiter“ Sedat „Sedo“ Tasan, selbsternannte „Experten im Bereich Sauna“ und „echte Entertainer“ berichten aus ihrem Arbeitsalltag und empfehlen den DSB Deutschen Sauna-Bund als „erste Anlauftelle“ für die Saunameister-Ausbildung.

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 25. Aug: „Würdest du lieber/eher…? Part 2“, lautet die Folge 39 des – durch Werbung unterbrochenen – Promo-Podcasts „Die Saunaküche“, anzuhören (28:37 Min.) z.B. auf Spotify.

https://open.spotify.com/episode/2r90I282KicuYUpyDKInLT

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Update, 18. Aug: „Die Saunaküche“ Podcast-Folge 38 wurde im XXL Format – 1 Std. 49 Min. – gegen Abend u.a. auf Spotify veröffentlicht. Es geht thematisch um das zweitägige nationale Qualifying für den SHC Sauna Herbal Cup im Bahia Bocholt am vergangenen Wochenende.

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 11. Aug: Eisbaden (finnisch: avanto, avantouinti) Folge 37 Podcast „Die Saunaküche“ (37:22 Min. mit Outtakes)

Die „Saunaküche“ wird beim Sauna Herbal Cup, National Qualifying im Bahia Bocholt, am 16. und 17. August, präsent sein.

Nota: „Freihändig“ wird auf  „wissenschaftliche Studien“ Bezug genommen, um das Thema Eisbaden in seinen Facetten zu besprechen. Klare Referenzen von ausgewiesenen Medizinexperten fehlen. Positiv betrachtet, handelt es sich, wie so oft, um unterhaltsames Halbwissen: nicht wahr, nicht falsch. 

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 4. Aug: „Feuerwehr im Einsatz“  ist das Thema der aktuellen Folge 36 des „steil gehenden“ Montagspodcasts „Die Saunaküche“ (26:12 Min. mit „Outtake“), z.B. auf Spotifiy anzuhören. Anlass ist ein mutmaßlicher Keller-Saunabrand in Köln-Hürth Ende Juli, bei dem drei Reihenhäuser größtenteils unbewohnbar wurden; der Gesamtschaden soll sich auf 1,5 Millionen Euro belaufen.

Es geht in der – von Werbung unterbrochenen – Podcastfolge hauptsächlich um „Home-Saunen“, zum Beispiel um „Zeltsauna“, „Infrarotsauna“, Mietobjekt „Fass-Sauna“, „Autosauna“, Dampfdusche, Badezuber und „Eistonne“.

Die beiden männlichen Podcaster sprechen sich außerdem „gegen Chemieöle“ in der Sauna aus und empfehlen erneut die Produkte von Aromen, die „echt supter Firma“ aus Belgien.

Außerdem wird die Präsenz der „Saunaküche“ beim Sauna Herbal Cup, National Qualifying im Bahia Bocholt, am 16. und 17. August sowie beim Daueraufguss-Weltrekord am 27. und 28. September im Wunnebad Winnenden avisiert.

Auf IG hat „Die Saunaküche“ derzeit circa 2.770 Follower. Das „Geschäftsmodell“ des Start-ups basiert auf „abgedrehter“ allgemeiner Sauna-Promotion und konkreter Produkt-und Firmen-Werbung.

Derzeit gibt es in Deutschland laut google KI circa 63.000 Podcasts, Tendenz steigend. Knapp 30 Prozent der deutschen Bevölkerung ab 14 Jahren hören laut google KI regelmäßig Podcasts, Tendenz auch hier steigend.

https://www.instagram.com/die_saunakueche/

https://open.spotify.com/episode/0HSLauaWJTmFVm5ufIb7Pu

https://www.ksta.de/region/rhein-erft/huerth/110-feuerwehrleute-in-huerth-brennen-zwei-reihenhaeuser-ein-bewohner-verletzt-1071554

https://www.n-tv.de/der_tag/Alter-Renault-wird-zur-rollenden-Sauna-umgebaut-article25631181.html

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Update, 28. Jul: „Sauna ABC“ ist das Thema der aktuellen Folge 35 Montagspodcast „Die Saunaküche“ (28:19 Min. mit „Outtakes“), z.B. auf Spotifiy anzuhören. In „freier“ Asssociation wird das Alphabet von A bis Z nach Sauna- und Wellnessbegriffen durchforstet. Dabei geht es kurzweilig unhinterfragt auch um „Biosauna“ und „Infrarotsauna“ sowie werbend um die „coole Firma Aromen“ aus Belgien.

https://open.spotify.com/episode/3w5h5lH1SKWbymfg9tJKpX

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Update, 14. Jul: Fünf Fragen im aktuellen „echt coolen“ Montagspodcast Nr. 33 „Die Saunaküche“, z.B. auf Spotify anzuhören (33:13 Min.)

https://open.spotify.com/show/1UZuA3V5ipHy6AekXr1APG

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Update, 7. Jul: DAM Part 2 im aktuellen „echt coolen“ Montagspodcast Nr. 32 „Die Saunaküche“, z.B. auf Spotify anzuhören (66 Min.)

https://open.spotify.com/episode/6dxCMPQoeEqPJUkxqsUXby

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Update, 30. Jun: Der aktuelle „super coole, echt krasse“ Montagspodcast „Die Saunaküche“ hat die DAM Deutsche Aufguss-Meisterschaft im SATANA zum Thema. „Part 1“ dauert 59 Minuten und ist über den Link zu anzuhören; Fortsetzung folgt in der nächsten Woche.

https://www.podcast.de/episode/690171973/31-dam-deutsche-aufguss-meisterschaft-part-1

https://www.experience-store.eu

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Update, 29. Jun: „Matze und Sedo“, die beiden Initiatoren („zwei Chaoten“, nach eigener Aussage) des seit Dezember 2024 aktiven Podcasts „Die Saunaküche“ (Motto: „Einfach machen“), waren mit ihrem „Sauni“-Mic auf der DAM im SATAMA Wendisch Rietz (Brandenburg) für Interviews unterwegs.

Jeden Montag gibt es eine neue Folge  „Die Saunaküche“; bislang sind 30 erschienen, z.B. auf Spotify und YT.

https://www.podcast.de/podcast/3531941/die-saunakueche

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SISU, 28. Apr: 51 Min. Podcast, Folge 22, von „Die Saunaküche“: Es geht um die DAM Deutsche Aufgussmeisterschaft und um die Vorbereitung darauf. Gesprächspartner von „Matze und Sedo“ sind die DAM Team Qualifikanten Tauno Zobel & Björn Rösele aus der Ostsee Therme Scharbeutz (Schleswig-Holstein) und um ihren Showaufguss „Life is a circus“.

https://www.aufgussmeisterschaft.de/teilnehmerjury/

https://www.ostsee-therme.de/saunawelten.html

SISU, 18. Apr

„Aus Sonya wird SAUNA Kraus“ – Neuer Partytrend aus London: Sauna-Raves

Moderatorin Sonya Kraus (52) – schied bei der aktuellen RTL Show „Let’s Dance“ als Erste aus – nahm Ende März im Londoner Szeneviertel Shoreditch im Wellness-Club „The Sanctuary“ an einem angesagten „sober“  (nüchtern) Sauna-Rave teil. Dieser anglo-amerikanische Partytrend scheint laut BILD längst auch in Deutschland angekommen zu sein. Eigentlich ist es wegen der niedrigen Raumtemperaturen (45 – 55 Grad C.) ein Warmluft-Rave mit Parallelen zu „Hot“ Sauna-Yoga.

Die KI Claude ergänzt: „Sauna und Rave teilen…ein gemeinsames Element: den bewussten Rückzug aus dem Alltag in einen veränderten Körper- und Bewusstseinszustand“.

https://www.bild.de/unterhaltung/sonya-kraus-nach-aus-bei-lets-dance-tanzt-sie-auf-einer-heissen-party-69df78773b0747fa5412dec8

https://use.ai/de/

https://www.antispaces.com/

https://www.session-muenchen.de/

Wirtschaftswoche Pay-wall:

https://www.wiwo.de/unternehmen/dienstleister/selfcare-hype-berliner-gruender-treffen-sich-bei-sauna-raves-und-rotlicht-pilates/100213081.html

Update, 17 Apr

For almost a quarter of a year: No more guests on Spotify – Aufguss Roots „Field Reporter“ Matthias Gottwalds Promo-V/Podcast „Steam ’n Soul“

https://steamandsoul.com/

https://www.instagram.com/steam_and_soul/

https://www.facebook.com/profile.php?id=61575218595646

https://www.facebook.com/matthias.gottwald87/

https://www.instagram.com/matthias_gottwald/

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Update, 29 Jan: Guest: Karolina Jarzabek (PL): „The emotional Power of Aufguss“, Aufguss Roots Field Reporter Matthias Goldwals Promo-V/Podcast „Steam ’n Soul“, Ep.25 (1:55 h)

https://open.spotify.com/episode/6ylv8JGLhCdPH0SbKpxvKN

https://www.instagram.com/ilucy7/

https://naturesteam.eu

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Update, 22. Jan: Guest: Greet van Bosstraeten (BE)- „Steam as a Language: How Rituals, Herbs and Care Connect Us“ – Aufguss Roots Field Reporter“ Matthias Gottwalds Promo-V/Podcast „Steam ’n Soul“ Ep. 24 (2:08 h).

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

https://www.instagram.com/gracerose1982/

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Update 15 Jan: Guests: Björn Rösele & Tauno Zobel – Ostsee Therme Scharbeutz (SH) – „No Manege. Just Heat and Fun. Two clowns – one Worldchampionship Stage“ – Aufguss Roots Field Reporter“ Matthias Gottwalds Promo-Vodcast „Steam ’n Soul“ Ep. 23 (1:52 h)

https://open.spotify.com/episode/3Xp3INyXZUrT1cX2CZ3vhj

https://www.ostsee-therme.de/

https://www.instagram.com/bjoern.roesele/

https://www.instagram.com/taunoz64/

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Update, 8 Jan: There has been no Steam ’n Soul pod/vodcast since 27 November 2025. Today, 8 Jan 2026, there is Ep. 22 Vodcast on Spotify (already recorded at the end of December). Guest is Sauna Herbal Cup Jury-Member Hélène Notebaert from Belgium, now living in the Netherlands. (1:42 h) Vodcast theme is „Where Foam Meets Skin: Hammam Rituals and the Art of the Beautician“.

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

https://www.instagram.com/helene_notebaert/

Hélène Notebaert on LinkedIn: https://www.linkedin.com

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Update, 23 Dec: Today on Spotify, there is a 3:52 Min. „Christmas Note“ from „Matze“ Gottwald to say thank you to all, supporting his project. The „Steam ’n Soul“ Podcast has started 11 June this year; 21 Ep. have been published since that date.

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

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Update, 27. Nov: Guest: Sandrine Bastille, Canada – „From Canada to Germany – Freestyle, Mindfulness & the Journey of Growth“ – „Aufguss Field Reporter“ Matthias Gottwalds Promo-Podcast „Steam ’n Soul“, Ep. 21, 2:13 h.

https://open.spotify.com/episode/3ni2mIBc2TjdfUJDkMTNDh

https://www.instagram.com/sandrinebastille/

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Update, 21. Nov: Guest: Anders Hage, Denmark – „The Art of Presence: Heat, Intention and creative Freedom“ – „Matze“ Gottwalds Bubble Promo-Podcast „Steam ’n Soul“ Ep. 20, 2 h:18 Min.

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

https://www.instagram.com/andershage/

https://www.instagram.com/nordichealthliving/

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Update, 13. Nov: 1:40 h Podcast with Florian König, Therme Erding: „From Competition to Connection – The Soul of Sauna“

https://open.spotify.com/episode/3tnQXg8yikaDMnGBuNWxB1

https://www.instagram.com/koenig.f22/

https://www.facebook.com/florian.konig.756/

TikTok: Kingz.of.the.sauna

https://www.instagram.com/sauna_masters/

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Update, 6 Nov: 1:44 h Podcast with Robert Zidek, Infinit Sen Senorhaby, Czech Republic/Slovakia. „The Skillers Instinct – Mastery beyond the Steam“.

Great prestige in the international Aufguss community: Robert Zidek is one of the GOATS in show-aufguss since many years. The artist from Czech Republic won this year’s Team AUFGUSS WM (with Barbora Brožová & Gábor Tapolcai) and two times Single AUFGUSS WM (2023 & 2021) and many other titles.

https://www.facebook.com/robert.zidek/

https://sen.infinit.cz/en/sauna-world

https://www.instagram.com/saunaskillers/

https://x.com/SaunaSkillers

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Update, 23. Okt: 1:55 h Vodcast with Felix Reschke, Consultant Aromen Belgium. „Steam, Smoke & Soul – Insides from a Lifeguard of the Word“. 2015, Reschke was Germany’s first „Deutscher Aufguss-Meister“.

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

https://www.aromen-wellness.com/de/about-us

https://www.instagram.com/diedreimussher/

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Update, 16 Oct: Promo-Podcast „Steam ’n Soul“ (1:55 h): „9 Times on the World Stage – from Aufgussfusion to World Champion“ – with Massimo Gelli (IT).

https://open.spotify.com/episode/27zRQvCUgn7B3X0gFyE7zx

https://www.instagram.com/aufgussfusion/

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Update, 9 Oct: Ep. 15 Promo-Podcast „Steam ’n Soul“ (1:41 h): „Delivering Heat: The Postman’s Sauna Story“ – with René Duits, Thermen Bussloo (NL). Duits conquers place 20 at this year’s AUFGUSS WM in Italy.

https://open.spotify.com/episode/3hsuFMy7PY3729V0reP7Jx

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Update, 2. Oct: 1:59 h Ep. 14: Herbal Cup Insights & 100 Push-Ups a day“ – with „Mr Push-ups“ Yvan Fermyn Belgium (SaunaWizard), close to Aromen Company and Jury member of AUFGUSS WM and several national competitions.

https://open.spotify.com/episode/1U94MdZZwvfsGhq2AB1Vt7

https://www.instagram.com/saunawizards/

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Update, 15. Sep: Special Episode 01, 46:22 Min., „Aufguss WM 2025 at Verona – Impressions from Day 1“

https://open.spotify.com/episode/6uPcHGOWv2fJ7f4Uvkwi09

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Update, 14 Sep: Special Episode 01, 20:01 Min., „Show Aufguss WM explained from Qualification to Verona’s Stage“ with Matthias Gottwald.

Host „Matze“ Gottwald gives in his special Promo-Podcast some insights about the international Aufguss competition and the largest new sauna in sauna village (area)  Aquardens Terme Verona (Italy). Gottwald is active as a so called Field Reporter of the Swiss WM Silver Sponsor Aufguss Roots.

https://open.spotify.com/episode/1TSKW5YzmXMDmGgpGnVONY

https://www.instagram.com/steam_and_soul/

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Update, 11 Sep: Ep. 13, 1:34 h, „The Legend of the Moonlight Workshop“, Guest: Yves Hersener (Switzerland)

https://open.spotify.com/episode/333i7UNxfQ8ZIxhWp3x0Hw

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Update, 4. Sep: Ep.12, 1:59 h, „From Club Doors to Sauna Scores“, Guest: Kim „HOT“ P. Pedersen, (Denmark)

Pedersen is a Jury-member of international Aufguss-Events and a driving-force of the global initiative Sauna Aid.

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

https://www.instagram.com/kimhot/

https://sauna-aid.com/

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Update, 28. Aug: Ep. 11, Part 2, 49:48 Min., „Steam Rebels – The Aufguss Bastards Story“, Ashley & Gideo Fijma (Netherlands)

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

Update, 21. Aug: Ep. 10, Part 1, 51:30 Min., „Choreographing Heat & Heart“, Ashley & Gideon Fijma (Netherlands)

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

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Update, 14. Aug: Ep. 9, 74 Min., „Impression from Grand Aufguss Master“ Badegärten Eibenstock (Saxony), 1 – 2 August

https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

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Update, 7 Aug: Ep 8, 95 Min., Guest: Alonzo Solorzano, Bathhouse Williamsburg, NYC, USA

https://open.spotify.com/episode/2hXlnhhYAvA1pdXn85Mzp2

https://www.instagram.com/aufgussmaster.alonzo/

https://www.instagram.com/matthias_gottwald/

https://www.facebook.com/matthias.gottwald87

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Update, 31 Jul: Ep. 7, Part 2: 61 Min.): https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

Update, 24 Jul: Today Ep. 6 „steam ’n soul“ international podcast from Matthias Gottwald is released e.g. on Spotify. Guest: Eveline Temmerman, Consultant & Education, „the walking bible of herbal knowledge“, Aromen Belgium.

Part 1 (62 Min.): https://open.spotify.com/show/62g3xaMlfcZ9GHRwt3fSTG

https://www.aromen.be/about-us

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Update, 17. Jul:  Today ep. 5 „steam ’n soul“ international podcast from Matthias Gottwald is released e.g. on Spotify. Guest: Sarah Niederkofler, „Elegance in the steam“, Golf & Spa Resort Andreus, South-Tyrol (Italy).

68 Min.: https://open.spotify.com/episode/0jePLHaEe7yhLNLRhmU2QX

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https://www.facebook.com/sarah.niederkofler.33

https://www.andreus-resorts.it/

Intro: https://steamandsoul.com/

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Update, 10. Jul:  Today ep. 4 „steam ’n soul“ international podcast from Matthias Gottwald is released e.g. on Spotify. Guest: Maja Dluzniewska, „Sauna outside the box“, (Poland)

71 Min.: https://open.spotify.com/episode/27zpxKtC2RvoP4aWse5hyd

https://www.thingsoutsidethebox.eu/

https://www.facebook.com/thingsoutsidethebox/

https://www.instagram.com/things_outside_the_box/

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Update, 3 Jul: Today ep. 3 „steam ’n soul“ international podcast is released e.g. on Spotify. Guest: Armin  Plaickner, Cascade, Sand in Taufers, South Tyrol (Italy).

„Roots. Rituals. Passion. Herbarium“; 52:05 Min e.g. on Spotify:

https://open.spotify.com/episode/1LdsxFvuKFnhZJp1gU9EqA

Update, 26. Jun: „Aufguss Roots Field Reporter“ Matthias „Matze“ Gottwald is at DAM German Aufguss Championships at SATAMA Wendisch Rietz (Brandenburg).

Today ep. 2 „steam ’n soul“ international podcast is released e.g. on Spotify. Guest: Kaupo Sormus, Elamus Spa, Tallinn (Estonia).

https://open.spotify.com/episode/3cEqRyJxsEZUYUa53oNB15

SISU, 19. Jun: There is a brand new english spoken podcast, „Steam ’n Soul“. Founder and Blogger Matthias Gottwald from Heidelberg (Baden-Württemberg) in conversation with guests once a week (on thursdays). Gottwald is also „Aufguss Roots Field Reporter“ for the start-up company Aufguss Roots; first move to Elamus Spa, Tallinn (Estonia), where AUFGUSS WM championships recently took place.

https://www.facebook.com/aufgussroots/

1:23 h Ep. 1: Thorsten Moeller – AufgussThor – Silvretta Therme Ischgl (Austria)

https://open.spotify.com/episode/4LU5xGokPbY7oSaEz7BRPD

7:21 Min. Trailer: https://open.spotify.com/episode/1PN5lWKEfZCSK0uOzKZtQR