SISU, 30. Okt

Aktuelle wissenschaftliche Studie aus Finnland: „Schon ein Saunagang kann Immunzellen mobilisieren“ (BILD)

Nota: Die genannten Studienparameter entsprechen nicht den gültigen Sauna-Normen der ISA International Sauna Association. Inwieweit die gewonnenen Erkenntnisse neu sind und praktischen Mehrwert zeitigen können, bleibt eine offene Frage. (Gen.) 

https://www.bild.de/leben-wissen/sauna-schon-30-minuten-veraendern-die-abwehrzellen-6ae470e89cc46e5eac2c3666

Original (engl.): https://www.sciencedaily.com/releases/2026/10/261027231021.htm

https://www.fitbook.de/enrico-zessin

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